Διαταραχή της συμπεριφοράς των τροφίμων: “Όπως ο καλύτερος φίλος σας προσπαθεί να σας σκοτώσει”
Τρώνε και δεν μπορούν να σταματήσουν, ή, αντίθετα, κάθε μικρότερο κομμάτι φαγητού τους φαίνεται να είναι ένα υπερβολικό βάρος που τους μετατρέπει από τους κανονικούς ανθρώπους σε τέρατα. Η διαταραχή της συμπεριφοράς των τροφίμων είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα της σύγχρονης ψυχιατρικής. 17 άτομα μίλησαν για το πώς να ζήσουν με μια τέτοια διάγνωση.
Δυστυχώς, λόγω της αυξημένης δημοτικότητας των δίαιτων και των απίθανων προτύπων ομορφιάς, πολλοί δεν τους αρέσουν οι δικές τους προβληματισμοί. Είναι αδύνατο για τους απλούς ανθρώπους να κατανοήσουν τη σύνθετη σχέση μεταξύ τροφίμων και αυτο -αντίληψης, η οποία συμβαίνει σε εκείνους που υποφέρουν από διαταραχή της συμπεριφοράς των τροφίμων.
Για να μπορείτε να φανταστείτε καλύτερα τι αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι με παρόμοια διάγνωση, η Εθνική Ένωση των ΗΠΑ για τη μελέτη των διαταραχών των τροφίμων των Ηνωμένων Πολιτειών ζήτησε από τους ανθρώπους με RPP να περιγράψουν την εμπειρία τους. Έτσι περιγράφουν τα συναισθήματά τους.
Betani r.:
Αυτό είναι παρόμοιο με μια σχέση με τον Abjuzer: Αρχικά η ασθένειά σας εκρήγνυται τις κακές σκέψεις σας και στη συνέχεια ισχυρίζεται ότι όλα αυτά είναι για το καλό σας
Έμιλι α.:
Είναι σαν ένας συνεχής αγώνας ενάντια σε έναν αόρατο εχθρό. Σαν ένα μικρό κακό πλάσμα κάθεται στον ώμο σας και κάθε μέρα επικρίνει κάθε δράση σας, σκέφτεστε, τι τρώτε και πίνετε.
Denis J.:
Είναι τι να κάνεις στον πόλεμο. Είναι σαν ο καλύτερος φίλος σας που σας υποστήριζε πάντα σε δύσκολες στιγμές, προσπαθεί τώρα να σας σκοτώσει. Η ζωή με μια τέτοια διαταραχή δεν είναι ζωή, αλλά η ύπαρξη. Σαν να προσπαθείτε να αναπνέετε ένα δωμάτιο γεμάτο με νέφος και κάθε εισπνοή σας σκοτώνει.
Kaitlin x.:
Φανταστείτε ότι ένα άτομο ζει στο σπίτι σας που δεν έχει δικαίωμα να ζήσει εκεί και δεν πρόκειται να μετακομίσει. Στην αρχή υποσχέθηκε να σας βοηθήσει, αλλά στο τέλος πήρε την κατοχή σας και τη ζωή σας. Σας λέει τι να κάνετε απόψε, αποφασίζετε αν φαίνεστε αρκετά καλά για αυτό το φόρεμα και αν πρέπει να πάτε σε αυτήν την ημερομηνία. Παίρνει την πιστωτική σας κάρτα και αγοράζει προϊόντα που δεν τρώτε.
Προσπαθείτε να εκδιώξετε αυτό το άτομο, αλλά ενισχύει μόνο τη θέση σας. Εσείς, η οικογένειά σας, οι γιατροί σας λένε ότι πρέπει να φύγει, αλλά παραμένει. Σας ελέγχει όλο και περισσότερο. Τώρα δεν σας επιτρέπει να κάνετε ό, τι σας δίνει, δεν μπορείτε πλέον να το κάνετε αυτό. Μείνετε μόνοι του.
Είναι σαν να παρακολουθείτε μια “φρίκη” στην οποία το κορίτσι αποφασίζει να εισέλθει σε ένα σκοτεινό τρομερό δωμάτιο, μόνο εσείς είστε το ίδιο κορίτσι
Στο τέλος, σας ελέγχει εντελώς. Αυτός “πλύθηκε” τους εγκεφάλους έτσι ώστε να είστε πεπεισμένοι ότι δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτόν. Αρχίζετε να τον προστατεύετε μπροστά σε φίλους και οικογένεια. Προτιμάτε την εταιρεία του να επικοινωνεί με όλους τους άλλους. Σε κάποιο σημείο, έχετε φώτιση και επιτρέπετε στους φίλους ή την οικογένεια να το εκδιώξουν.
Μάθετε να αντισταθείτε και να μην υπακούτε σε αυτό Ellada-Farmakeio που κατέλαβε το σπίτι σας. Τον οδηγείτε στο ντουλάπι ή στο υπόγειο και παρά το γεγονός ότι συνεχίζετε να ακούσετε τις κραυγές του, μπορείτε ήδη να φύγετε από το σπίτι. Με την πάροδο του χρόνου, συνειδητοποιείτε ότι εξαφανίζεται. Δώστε προσοχή στην καταστροφή που παρέμεινε μετά από αυτήν. Καθαρίζετε όλα όσα μπορείτε και προσπαθήστε να ζωγραφίσετε κάτι, να επισκευάσετε κάτι.
Συνεχίζετε να ζείτε τη ζωή σας και να προσπαθήσετε να το ξεχάσετε, αλλά εισβάλλει στις αναμνήσεις σας, επειδή όλα τα σημαντικά γεγονότα της ζωής σας συνδέονται με κάποιο τρόπο μαζί του. Γεμίζετε τη ζωή σας με νέους ανθρώπους, γεγονότα, αναμνήσεις. Αλλά κάθε φορά που ακούτε ξαφνικό χτύπημα τη νύχτα, φοβάσαι κρυφά ότι ήταν αυτός που επέστρεψε.
Αμάντα α.:
Είναι σαν να παρακολουθείτε μια “φρίκη”, στην οποία το κορίτσι αποφασίζει να εισέλθει στο σκοτεινό τρομερό δωμάτιο μόνο, και αυτή η στροφή είναι εξωπραγματικά θυμωμένος μαζί σας … hey, σταματήστε! Μην πηγαίνετε εκεί! Γιατί πηγαίνει εκεί?!… Μόνο εσύ είσαι το ίδιο κορίτσι και κοιτάς τον εαυτό σου και αισθάνεσαι ότι δεν μπορείς να αλλάξεις τίποτα.
Katherine S.:
Κάθε μέρα φαίνεται να ακούω μια ειδική εσωτερική φωνή. Μερικές φορές είναι πιο δυνατός από άλλους. Μου λέει ότι η ζωή μου καταρρέει και είμαι ο λόγος για όλες τις αποτυχίες μου, αλλά αν μπορώ να ελέγξω αυτό που τρώω, θα γίνει ευκολότερο. Αυτή η φωνή λέει ότι πρέπει να δω στον καθρέφτη. Ξέρω ότι η φωνή είναι ψέματα, αλλά κάθε φορά το αμφιβάλλω: τι γίνεται αν είναι αλήθεια? Αυτός είναι ένας εξαντλητικός, τεταμένος αγώνας, αλλά ακόμα ελπίζω να το κερδίσω.
Jen r.:
Ζώντας με διαταραχή τροφίμων – σαν να κλειδώθηκε σε ένα κλουβί με θυμωμένη τίγρη. Η ανάκαμψη είναι σαν μια εκπαίδευση Tiger: Μάθετε πώς να την κλειδώσετε σε ένα κλουβί και στη συνέχεια να το βγάλετε για μια βόλτα 3 ή 5 φορές την ημέρα, να το περπατήσετε γύρω από το τρίμηνο και να το οδηγήσετε πίσω.
Brook x.:
Η διαταραχή μου μου φαίνεται με τη μορφή ελαττωματικού αλεξίπτωτου. Το έβαλα στον εαυτό μου, στερεώνω όλες τις ζώνες και αισθάνθηκα προστατευμένος. Αλλά κατά τη διάρκεια του άλματος δεν ανοίχτηκε και τα μικρά λεπτά απόλαυσης από την πτήση αντικαταστάθηκαν από ένα αίσθημα απογοήτευσης, λύπης και οδυνηρή αυτο -επιθεώρηση.
Κάθε φορά μετά την επόμενη συντριβή, σηκώθηκα, κούνησα τον εαυτό μου, τράβηξε ένα τεχνητό χαμόγελο, είπε: “Όλα είναι καλά!”Και τράβηξε ξανά ένα ελαττωματικό αλεξίπτωτο πάνω από τον εαυτό της. Νόμιζα ότι αν και ήταν κακό, με προστατεύει.
Tami B.:
Αυτό είναι και η κρυμμένη ντροπή σας και το καλύτερο σας επίτευγμα, όλα σε ένα. Είναι σαν το σύνδρομο της Στοκχόλμης όταν ερωτευτείτε αναπόφευκτα με έναν τρομοκράτη που σας κρατά ομήρους και η επιθυμία να τον ευχαριστήσετε να στεγνώσει όλες τις κλήσεις της κοινής λογικής.
Σούζα.:
Ζήστε με μια διαταραχή – περπατήστε συνεχώς με μια τσάντα τσιμέντου στους ώμους και ταυτόχρονα δοκιμάστε, έτσι ώστε άλλοι να μην το παρατηρούν. Αισθάνεται σαν ηττημένος, επειδή δεν μπορείτε να εκτελέσετε μια στοιχειώδη δράση – για να ταΐσετε τον εαυτό σας. Συνεχώς αναστατώστε την οικογένεια και τους φίλους, και τον εαυτό σας, επειδή όλες οι συναντήσεις μαζί τους συνδέονται με κάποιο τρόπο με φαγητό.
Είναι σαν το σύνδρομο της Στοκχόλμης όταν ερωτευτείτε αναπόφευκτα με έναν τρομοκράτη που σας κρατά ομήρους και η επιθυμία να τον ευχαριστήσετε να στεγνώσει όλες τις κλήσεις της κοινής λογικής
Είναι μια αίσθηση ότι σας πιάστηκε σε μια παγίδα με αυτό το πιάτο φαγητού που σας αντιμετωπίζει: όλοι αρχίζουν να σχολιάζουν τι βρίσκεται σε ένα πιάτο, πόσο φάγατε ή δεν τρώγατε, σας άρεσε, όλα προκαλούν ένα αίσθημα μεγάλου άγχους. Αρχίζετε να λέτε ψέματα για να αποφύγετε τέτοιες συνομιλίες για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από μια πιθανή επίθεση, καταλαβαίνετε ότι η επικοινωνία σας υποτιμάται και αυτό δεν είναι καθόλου αυτό που περιμένετε από συναντήσεις με τους αγαπημένους σας.
Ντάνι μέσα.:
Το εξηγώ πάντα έτσι: φαίνεται να γράφετε μια λέξη, στη συνέχεια να το κοιτάξετε και να σκεφτείτε ότι είναι γραμμένο με λάθος … αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Αισθάνομαι ακριβώς το ίδιο συναίσθημα όταν κοιτάζω τον εαυτό μου ή σκέφτομαι τον εαυτό μου. Γνωρίζω ότι όλα είναι σε τάξη μαζί μου, αλλά μισώ τον εαυτό μου και θέλω να αλλάξω τον εαυτό μου και δεν θα ηρεμήσω μέχρι να συμβεί η υποτροπή μου και θα αρχίσω να περιορίζω τον εαυτό μου σε φαγητό ή να “καθαρίσω το σώμα”.
Ιωσήφ l.:
Είναι πώς να παρατηρήσετε ότι η ζωή περνάει από εσάς επειδή συμμετέχετε στον εσωτερικό αγώνα του εαυτού σας με τον εαυτό σας.
Μάντισον Κ.:
Φανταστείτε ότι ο επιτηρητής ζει στο κεφάλι σας. Ακόμα κι αν υπερβείτε τα υπάρχοντά του, εξακολουθεί να μένει μαζί σας.
Σαμάνθα Δ.:
Είναι σαν την αδέσμευτη αγάπη. Γίνεσαι εμμονή με αυτήν την ιδέα, το μέλλον, μια εικόνα μιας τέλειας ζωής στο κεφάλι σου και ξαφνικά καταλαβαίνεις ότι η αγάπη σου δεν ανταποκρίνεται. Θέλετε να ξεχάσετε τα πάντα και να συνεχίσετε να ζείτε, αλλά κάθε μέρα ξυπνάτε με την ελπίδα: ίσως σήμερα όλα θα αλλάξουν, ίσως σήμερα θα με αγαπήσει.
Οι σκέψεις σας επιστρέφουν πάντα στην αγάπη σας, ανεξάρτητα από το πώς προσπαθείτε να την πολεμήσετε. Αυτός ο αγώνας σας εξαντλεί, σας συγχέει, καταστέλλει. Δεν θέλετε να μιλήσετε σε κανέναν για τη σπασμένη καρδιά σας, κάνετε σχέδια για το πώς να σας αγαπήσετε, ακόμα κι αν έχει τις καταστρεπτικές συνέπειες για εσάς. Ζείτε στον εσωτερικό σας κόσμο φαντασιώσεων.
Σάρα Π.:
Είναι σαν να πλεύνετε στη θάλασσα για αρκετές ώρες και κάθε φορά που νομίζετε ότι σκοντάφτουν για το κάτω μέρος, η ακτή απομακρύνεται από εσάς. Είστε εξαντλημένοι και αγωνίζονται για κάθε γουλιά αέρα. Αυτό επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά μέχρι να αρχίσετε να πνιγείτε και στη συνέχεια να σταματήσετε να αγωνίζεστε για ένα ανέφικτο ιδανικό βάρος και αρχίστε να τρώτε. Αυτή είναι η κόλαση.
Σάρα Χ.:
Για μένα, η ζωή με διαταραχή τροφίμων μοιάζει με αυτό: Φανταστείτε ότι κοιτάζετε την κόκκινη καρέκλα. Ξέρετε ότι η καρέκλα είναι κόκκινη, είναι βαμμένη με κόκκινο χρώμα. Αλλά οι άνθρωποι που αγαπάτε και που σας αγαπούν να στέκεστε δίπλα σας και να ισχυρίζεστε ότι η καρέκλα είναι πράσινη.
Καταλαβαίνετε ότι η ζωή σας εξαρτάται από το αν μπορείτε να δείτε ότι η καρέκλα είναι πραγματικά πράσινη. Αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε. Στο τέλος, μαθαίνετε να εμπιστεύεστε τους αγαπημένους σας. Η καρέκλα πρέπει να είναι πράσινη. Μετά από όλα, σας αγαπούν και δεν θα σας εξαπατήσουν, όμως? Αλλά, ανεξάρτητα από το πόσο χρόνο ξοδεύετε, κοιτάζοντας την καρέκλα, παραμένει κόκκινο.
Ως αποτέλεσμα, η ζωή σας εξαρτάται από το πόσο εμπιστεύεστε τη γνώμη των ανθρώπων που σας αγαπούν. Και πιστέψτε με, αυτό είναι τεράστια δύσκολο.
Μπόμπι Κ.:
Φανταστείτε ότι το σώμα σας είναι πλοίο, είστε καπετάνιος. Ο καπετάνιος σχεδιάζει να κάνει ένα γύρο -το ταξίδι του κόσμου, παίρνει τα προμήθειες: μόνο λίγα λίτρα νερού, λίγο φαγητό, μόνο μισό μπέικον καυσίμου και τίποτα από τα μέσα επικοινωνίας με την ακτή. Ο καπετάνιος θα σταματήσει σε οτιδήποτε για χάρη του στόχου του να πάει σε όλο τον κόσμο. Ο Kapmian θα επιτρέψει στο πλοίο να μπει σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης παρά να σταματήσει να παίρνει περισσότερα προμήθειες ή να προσλάβει έναν έμπειρο πλοηγό για να βοηθήσει την ομάδα σας. Επειδή για τον καπετάνιο να ζητήσει βοήθεια είναι η αδυναμία.
Με κάποιο θαύμα, ο καπετάνιος καταφέρνει να ολοκληρώσει τον κύκλο, αλλά όλα όσα παραμένουν του πλοίου είναι ένα κομμάτι του σκάφους και του OAR, με τη βοήθεια του οποίου ξεπέρασε τα τελευταία χιλιόμετρα του μονοπατιού. Παραδόξως, ο καπετάνιος δεν αισθάνεται χαρούμενος από την ολοκλήρωση της αποστολής του. Πιστεύει ότι ο στόχος του ήταν πολύ απλός. Ο καπετάνιος θέτει τον εαυτό του ένα νέο στόχο: να κάνει ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο και πάλι, παίρνοντας το ήμισυ των προμηθειών από την τελευταία φορά.